top of page
אישה מביטה בשקיעה באופק הרים וים

 כלים רוחניים להתפתחות אישית

reka-0400.jpg

להפחית מתח ולחץ, לשחרר רגשות שליליים ותכונות אופי מזיקות, למצוא כיוון ומשמעות לאהוב את עצמנו ואחרים, ליצור מציאות רצויה, להאיץ התעוררות רוחנית, לפתוח את הלב ולהשיג שלווה

לימודי רוחניות

לימודי רוחניות

דרך רוחנית מתחילה בלימוד של ידע שמגיע דרך שושלת רציפה של מורים ומלמדת איך להגיע להגשמה עצמית ולהארה. לימודי רוחניות מכסים מספר נושאים ובין היתר: המטרה של תרגול רוחני ואיך לבחור מורה רוחני אמיתי.

לשחרר תכונות אופי מזיקות

לשחרר תכונות אופי מזיקות

טיהור ההכרה מרגשות ותכונות אופי מזיקות חיוני להתפתחות האישית ויאפשר כדי לחוות שלווה ולהתקדם
להגשמה עצמית והארה

מדיטציית מיינדפולנס

מדיטציית מיינדפולנס

בעולם המערבי אנו שוכחים, לפעמים להעריך את ה"כאן ועכשיו". המפתח לאושר אמיתי מצוי בהווה. מדיטציית מיינדפולנס מדגישה את כוחו של הרגע הזה ומלמדת אותנו איך להתחבר אליו.

מדיטציה

מדיטציה

תרגול מדיטציה חיוני להתמרת התודעה. מדיטציה היא הכלי שיביא בסופו של דבר את המתרגל למצב התודעה העילאי הנקרא סמהדי. מצב התודעה הגבוה ביותר לפני הגשמה עצמית והארה.

זימון מציאות

זימון מציאות

כיצד להשתמש בחוקי הקארמה ובחוק המשיכה לזימון מציאות רצויה
וליצירת חיים טובים ומספקים

לאהוב את מה שיש

לאהוב את מה שיש

אהבה עצמית, קבלה של מצבים לא נעימים ואנשים אחרים היא הכלי האולטימטיבי לחיים מאושרים. איך להיות מאושר? - לאהוב את מה שיש!

יוגה למתחילים
ולאנשים עסוקים

יוגה למתחילים
ולאנשים עסוקים

תרגול תנוחות היוגה מכין אות הגוף לתרגול מדיטציה ותורם לגמישות עמוד השדרה ולבריאות הגוף והנפש.

bottom of page