צעדים לאושר
קבוצת “צעדים לאושר 60+” מזמינ ה אתכם למפגש הקרוב זו פעילות שבועית קבוצתית עם שיחה,
מוזיקה, תנועה ומפגש אנושי.
מספר המקומות מוגבל
בואו למפגש כדי להכיר ולהתנסות
ימי שלישי
בשעה 10:00
בבוקר
במרכז הבמה הכרמל 20 גני תקווה
שמחה וחוסן נפשי
אחרי גיל 60
אחרי גיל 60 החיים משתנים, והצורך בקשרים, שייכות ומשמעות נעשה עמוק יותר. לפעמים חסר עם מי לחלוק מחשבות ורגעים קטנים של שמחה — ולפעמים הימים נעשים שקטים מדי.
לא מדובר בבעיה רפואית, אלא בצורך עמוק בשייכות, משמעות ותחושת חיוניות יומיומית.
מתוך ההבנה הזו מתקיימת כעת פעילות קבוצתית בשם
'צעדים לאושר' – מפגש שבועי של תנועה, מוזיקה וקשר אנושי,
לצד שיח קצר שמתחבר לחיים עצמם.
זו איננה פעילות פנאי חד-פעמית, אלא פעילות קבוצתית שבועית מתמשכת שמאפשרת היכרות, המשכיות ותחושת שייכות לאורך זמן.
חזקו שמחה וחוסן נפשי
שריינו מקום במפגש
לפני שנרשמים חשוב לדעת:
המפגשים מתקיימים בימי שלישי
בשעה 10:00 בבוקר בגני תקווה.
זהו מפגש עם פעילות קבוצתית לבני ובנות 60+ במסגרת קבוצה שפועלת באופן קבוע.
המפגש כולל שיח, מוזיקה ותנועה.
אין צורך לדעת לרקוד ואין צורך בכושר מיוחד.
כל משתתף נע ופועל בקצב שנוח לו, באווירה מכבדת ולא שיפוטית.
יוסף ענבר, מפתח גישת "צעדים לאושר", עורך דין לשעבר,
חוקר, מרצה ומנחה קבוצות בתחום האושר והחוסן הנפשי.
החלק החווייתי של מוזיקה, תנועה ומפגש אנושי מונחה על ידי דורית גלבוע, מאפשרת ביודנסה מוסמכת.
על המנחה
כל הזכויות שמורות ליוסף ענבר, צעדים לאושר
