top of page
בודהה
reka-0400.jpg

אודות יוסף ענבר וצעדים לאושר

יוסף ענבר.jpg

נעים להכיר, שמי יוסף ענבר, מרצה ומנחה של סדנה וקבוצה להתפתחות אישית ורוחנית בשם צעדים לאושר.

באתר 'צעדים לאושר' אני מביא גישה חדשה לאושר, המבוססת על ידע רוחני עתיק.

מפרספקטיבה של 40 שנה בדרכים להתפתחות אישית ורוחנית אני מביא ללימוד כלים רוחניים מעשיים ויעילים. חלק מהכלים הם כלים חדשים ורוב הכלים הם כלים עתיקים המשותפים למסורות הרוחניות הגדולות. הכלים מאפשרים לצאת מקשיים ומשברים לחיים מאושרים.

 

מידע נוסף על הכלים תוכלו לקבל בוובינר 'מבוא לאושר' בו אני חוקר לעומק וחושף ביחד עם הקהל את 6 הסיבות העמוקות לחוסר אושר ואת הכלים הרוחניים להשגתו. 
 

חיי כיום, מהנים ומלאי משמעות, אולם הם לא תמיד היו כאלה. בילדותי חוויתי טרגדיות וקשיים וכבוגר עברתי משברים נפשיים.

 

על תחנות חשובות במסע הרוחני שעברתי, אני מספר בהרצאה "צעדים לאושר"  

ב-40 שנים של מסע להתפתחות אישית למדתי והשתתפתי בעשרות סדנאות וקורסים להתפתחות אישית ורוחנית. למדתי הנחיית קבוצות, אימון אישי ופסיכותרפיה הוליסטית מבוססת מיינדפולנס. אני מדריך מוסמך ליוגה. למדתי ולימדתי בודהיזם טיבטי וכיום לומד ומתרגל קריה יוגה" על פי לימוד של סוואמי יוגננדה.

reka-0400.jpg

אודות אתר צעדים לאושר

לימודי רוחניות, קורסים, הרצאות וסדנאות לארגונים ולאנשים פרטיים, מהן יוצאים עם תובנות חשובות וכלים רוחניים פשוטים ומעשיים שמאפשרים להעלות את רמת האושר בחיים. המשתתפים מגלים את הסיבות העמוקות שמונעות אושר ולומדים איך להיות מאושרים

אודות קבוצת צעדים לאושר

צעדים לאושר הינה קבוצה להתפתחות אישית ורוחנית. חברי הקבוצה נפגשים פעם בשבוע לחוויה משותפת ואישית. הקבוצה היא מרחב של פתיחות וכנות. מקום שכיף לחזור אליו ומרגישים בו ביטחון. בקבוצה לומדים ומתרגלים כלים רוחניים המאפשרים: להאיץ התעוררות רוחנית, למצוא כיוון ומשמעות לחיים, לזמן מציאות רצויה, ללמוד לאהוב את מה שיש, להשתחרר מרגשות קשים, לפתוח את הלב ולהשיג שלווה.

bottom of page